吃什么蔬菜可以补维生素
最近感觉孩子比较的缺维生素,打算多买些蔬菜给孩子补补,想了解一下吃什么蔬菜可以补维生素?
因不能面诊,医生的建议及药品推荐仅供参考
擅长各种慢性病的营养治疗,减重、儿童疾病营养治疗,危重病的肠内肠外营养支持治疗等。现任中国营养学会理事、中国中西医结合学会临床营养分会常务委员,宁夏营养学会常务理事、副秘书长、临床营养分会主任委员。
病情分析:吃任何水果蔬菜都能补充维生素,只是或多或少而已,其中芹菜、菠菜、蘑菇、西蓝花效果最佳。
处理意见:在三餐的搭配上,可以吃一些黄瓜、西红柿、生菜,不需要任何的烹饪,也不会破坏水果中的维生素。
宁夏医科大学总医院
因为鸡蛋中含有大量的胆固醇,大量服用会导致人体胆固醇含量过高引起一系列的并发症,同时会导致患者出现便秘、腹胀和口臭的症状。...
潍坊市妇幼保健院
九江市妇幼保健院
临沂市人民医院
枣庄市立医院
淮北市人民医院
声明:本站图/文均来自于网络收集,仅供病友参考,不作为医疗诊断依据。
Copyright © 2022-2024厦门沃鸿信息技术有限公司版权所有