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很多食物色泽诱人，但是往往对身体存在一定的伤害的，不是所有的食物都对身体有营养的，比如下面这些食物。
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肠胃是人体的重要器官，它的健康影响着人们的消化等身体健康运作的因素。肠胃不好的人该怎么保护自己的肠胃健康呢？
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胃不好的人饮食要有所禁忌，不能想吃什么就吃什么，要懂得什么食物对自己的肠胃是好的。一起来看看这些吧。
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很多人觉得养胃缓解胃痛只能去治疗或者吃药，其实一些日常小动作也可以缓解胃痛，不信的话就一起来看看吧。
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许多人都有这样的经验，吃太多感觉消化不良“胃胀气”，那么胃胀气怎么办？胃胀气吃什么？
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秋季到来，你知道吃什么可以养胃吗？下面小编给的大家推荐6种清肠养胃汤，一起来看下。
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对大人而言，不健康饮食的话很容就会得胃病。而宝宝也是一样，所以养胃得趁早。那么如何给宝宝养胃呢？
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运动不但能保护自己的身体健康，更可以达到健胃的目的。很多人都不明白饭后散步有什么意义，那么就一起来看看吧。
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入秋以来，很多人对火锅等辛辣食物的食用次数越来越多，这也就导致他们的胃也在时刻遭受着挑战，今天小编就来和大家一起来看看秋季该怎么养胃。
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养胃的食物有哪些呢？下面是小编推荐的六款保胃食疗方，一起来看看吧！希望可以帮助到你们！
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提起运动，很多人会觉得运动可以强身健体，改善你的消化系统，却很少人知道运动也可以养胃。怎么运动能够养胃呢？
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不但饮食养生可以养胃，按摩也有养胃的效果。怎么按摩可以养胃？不知道的人就一起来看看吧。
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很多人觉得喝茶可以养胃，又可以防寒保暖，提神，有益身心健康。但是喝茶到底是养胃还是伤胃呢？
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天气渐冷，人们也较注意自身的保养防寒，那么胃部保养是必不可少的了。寒冷的天气喝什么汤比较养胃呢？
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秋冬季节，正是人们修养身体，好好养护自己的肠胃的季节。所以，想要养胃的人该吃什么食物好呢？什么食物可以养胃呢？
