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更年期怎么办

首页 > 标签 > 更年期怎么办
29
五月
2012

更年期多吃黄豆能平衡雌激素

来源:99健康网

更年期吃什么呢?研究显示,黄豆和豆制品中所含大量植物雌激素,在治疗和预防乳癌方面扮演重要角色,关键所在是,黄豆会改变体内激素的分泌。

29
五月
2012

摆脱更年期四症状小编帮你支招

来源:99健康网

女性更年期是每个妇女必然要经历的阶段,但每人所表现的症状轻重不等,时间久暂不一,轻的可以安然无恙,重的可以影响工作和生活,甚至会发展成为更年期疾病。那么,出现这些症状该如何摆脱呢?

07
五月
2012

更年期一定要吃药吗

来源:99健康网

对更年期综合征,自我调整是基础,不能光靠药物,药物不能从根本上解决问题。事实上,50%的女性通过这种自我调整,不用药物,也能顺利度过更年期。

16
十二月
2011

瑜伽有助缓解更年期症状

来源:99健康网

巴西一项新研究发现,每周练两次瑜伽有助于缓解失眠症等更年期症状。

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