23
三月
2012
适合周末健身的8种运动
来源：99健康网
逛街是最受女性欢迎的休闲方式之一，也是一种很好的有氧运动，与健身房里枯燥的器械训练相比，逛街不仅让女性在不知不觉中锻炼了身体，还愉悦了心情，是两全其美的健身方法，如果顺便还能淘到好东西。
15
九月
2010
适宜电脑族的四种健身大法
来源：99健康网
健身也是生活积极健康的一种方式，健身的好处有很多，不仅可以锻炼身体还可以减肥，缓解工作上的压力，这也是上班族健身的原因，以下四种健身活动非常适合电脑族周末健身。
19
六月
2010
适合周末健身的四大运动
来源：99健康网
忙碌了一个星期，终于到周末了，有的人选择在家中休息，有的人则是去外面透透去，还有的人则是选择锻炼身体，做一些运动，那么适宜周末健身的运动有哪些？一起来看看。
标签: 周末健身
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您好，这个要看是具体是什么疾病，如果是感冒等急性疾病一般三天，如果是慢性疾病一般需要一周到一个月不等。
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