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瘦身窍门

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25
三月
2011

瘦美人春季饮食的秘密武器

来源:99健康网

那些瘦美人春季减肥吃什么呢?懒MM肯定不愿意出门多多运动,更不愿停下小嘴意挨饿,看到好吃的总是控制不了自己,所以减肥就变成爱美MM的一大困扰,但事实上没有大家想想那么困然,减肥也是小意思一个关键在于你的饮食,从饮食开始,有些食物多吃还不会发胖,不会让你挨

16
十二月
2010

挤公交巧妙减肥瘦身窍门

来源:99健康网

是不是还在为每天上下班挤公交而烦恼?现在99健康网就告诉你挤公交巧妙减肥瘦身窍门,让你不在为挤公交而烦。

18
一月
2010

6个减肥定律让你瘦身无阻碍

来源:99健康网

只要你掌握了这个6个减肥定律,你想要变瘦就不再是难事。这6个瘦身窍门可以让你瘦身无阻碍。想怎么瘦就怎么瘦。

06
十一月
2009

必看:瘦身的8个关键词

来源:99健康网

减肥瘦身是讲究方法的,你只有找对了方法你才能瘦身成功呢。今天小编就为你揭晓瘦身必备的8个关键词:

09
十月
2009

2个绝招打造纤细小腿

来源:99健康网

我们总会遇到这样的情况:我小腿太粗怎么办啊?小编咨询过有关瘦身专家,要想瘦小腿,首先要检查自己小腿的肌肉是属于松弛还是绷紧的症状,然后在对症下药。

19
九月
2009

你不得不知的7个瘦身诀窍

来源:99健康网

美国著名营养师乔伊·鲍尔专门在博客,指导人们如何健康减肥。日前,她在博客上撰文,介绍了7大减肥战略。如果你也正在或是计划减肥,不妨试一试:

14
八月
2009

支招:晚饭后2小时瘦身最佳

来源:99健康网

对于想减肥的人来说,时间最好是在晚餐后两小时。因为这个时候的脂肪增加量到了最大,此时行走更容易减脂。

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