25
五月
2012
开灯睡觉有什么危害
来源：99健康网
很多人觉得睡觉时关灯没有安全感，或者是觉得起夜时还得去找开关太麻烦，于是有了那么一群喜欢开灯睡觉的人。其实，开着灯睡觉不仅会造成睡眠障碍，甚至会诱发癌症！
22
九月
2011
开灯睡觉小心诱发抑郁症
来源：99健康网
：自从爱迪生发明了电灯，人类便摆脱了昼夜交替的束缚，可以随意掌控自己的作息时间。然而，根据最新科学研究发现，夜间的灯光虽然帮助人类驱走了黑暗，却给人的情绪和健康带来了不利影响。
28
九月
2010
长期灯光照射诱发性早熟
来源：99健康网
儿童开灯睡觉以及过晚睡觉容易导致灯光照射过度,有诱发性早熟的风险,因此建议让孩子按照孩子的生长规律来作息而不是根据大人的来进行安排.详看下文介绍.
13
九月
2010
晚上开灯睡觉可诱发近视
来源：99健康网
剧科学家研究，开灯睡觉很容易引发近视什么的，半夜里起床开灯这个几秒钟的小动作会造成生物钟的变化，会引起潜在癌细胞的“过度反应”，可能提高患癌风险。专家指出，日常生活中开灯睡觉也是伤害眼睛的行为，而一些光污染更可能导致眼病发生。
20
八月
2010
开灯睡觉真会引发癌症吗？
来源：99健康网
我们睡觉一般不会开灯睡，可在睡觉时开灯会抑制人体褪黑色素的分泌，使人体的免疫功能降低。褪黑色素的分泌可以抑制人体交感神经的兴奋性，使血压下降，心跳速度减慢，心脏得到休息，增强机体的免疫力，消除疲劳，甚至还可以起到杀死癌细胞的作用。
