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水果豆浆

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24
三月
2010

适合做水果豆浆的水果有哪些?

来源:99健康网

较适合做水果豆浆的是:胡萝卜、南瓜、红心甜薯、芒果等黄绿蔬果。柑桔类无论水溶性维生素和脂溶性维生素都较高,可按需自由选择。不适合做水果豆浆的是:高维生素B、C的水果:香蕉、葡萄、梨、弥猴桃、草莓等。

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