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低碳水化合物的饮食方式可以减肥吗？低碳水化合物是一种很常见的饮食方式，下面一起来看下这是否可以帮助人们减肥。
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低碳水化合物减肥小伙伴们听说过吗？减肥效果好不好呢？需要注意哪些事项？是否适合你，赶紧都跟着小编一起来看下吧。
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根据一份新研究，低碳水化合物饮食方法相对于低脂肪饮食方法更有益于减肥，而且还有益于降低心脏病风险。
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低碳水化合物减肥健康吗？它就是一种只吃肉类、蔬菜而不吃碳水化合物的减肥。那么，能够满足身体所需的营养吗？下面听听专家的建议。
