02
二月
2016
仰卧起坐器材怎么使用才最好
来源：99健康网
现在去健身房用仰卧起坐板做运动的人很多，但是他们却不知道器材正确的使用方法，致使动作不规范，运动达不到减肥效果，甚至有时会造成不必要的危害。
05
一月
2016
水洗面膜的正确使用方法 你了解多少
来源：99健康网
水洗面膜，就是在敷脸之后，还需要用水清洗干净的面膜类型，这是让一个美眉们越来越喜欢使用的面膜类型，在寒冷的冬季更加受到了美眉们的青睐。
28
十二月
2015
精华素的五大使用误区 当心越用越衰老
来源：99健康网
很多美眉都喜欢使用精华素，因为精华素功效强大、效果也很明显，无论是在干燥的季节，还是在湿润的天气里，都可以非常好地改善你的肌肤烦恼。
17
十二月
2015
跑步机怎么使用 如何选择合适的跑步机
来源：99健康网
对于初次使用跑步机来健身的人来说，如何正确的使用跑步机就是一个问题了，下面小编给大家介绍个跑步机的正确使用方法，和如何挑选一个适合自己的跑步机。
13
十一月
2015
什么情况下可以使用人工授精
来源：99健康网
人工授精是一种辅助受孕的方法，但是并不是所有的人群都适合人工授精的，下面跟着小编一起来看下人工授精的过程及适用人群。
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调节内分泌的中药
您好，这个要看是具体是什么疾病，如果是感冒等急性疾病一般三天，如果是慢性疾病一般需要一周到一个月不等。
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