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丰字腹

首页 > 标签 > 丰字腹
28
七月
2017

推荐最全的丰字腹锻炼方法

来源:99健康网

最近流行的丰字腹是啥呢?首先它是属于腹部的肌肉群,其实和八块腹肌有关,只不过不是所有人的八块腹肌都能形成“丰”字!那么想要这样的丰字腹应该怎么练呢?丰字腹的锻炼方法有哪些?一起看下!

27
七月
2017

什么是丰字腹 丰字腹怎么练

来源:99健康网

何谓丰字腹呢?很好理解,那就是你腹肌呈现出“丰”字,就是你拥有丰字腹!那这丰字腹是怎么锻炼出来的呢?锻炼丰字腹需要注意什么?一起看下!

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