睡眠时长

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08

十二月

2018

专家睡眠时长与骨折有关改善睡眠质量的方法

来源：99健康网

我们都知道如果每天的睡眠不足的话，对健康有很大的影响。近日有专家研究称睡眠的时长跟骨折也是有关系的，下面就具体来了解一下。

标签: 骨折睡眠时长睡眠

14

二月

2015

美国新指南建议更改睡眠时长

来源：99健康网

专家对以往320项研究的发现进行了检查，发现睡眠时长和健康是息息相关的，并也确定了多少睡眠时间是对人有利的。

标签: 睡眠睡眠时长建议

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