05
十二月
2017
午后没精神怎么办 这些方法能缓解
来源：99健康网
很多白领在午后容易感觉精神疲惫，这种情况是非常影响工作效率的，那么上班族们应该如何缓解午后疲劳呢？下面就跟着小编来了解下吧。
04
十一月
2017
秋乏影响效率 教你缓解疲劳方法
来源：99健康网
秋乏容易让人感到精神不济，很多上班族在午后也会受到秋乏的影响，那么上班族应该如何缓解疲劳感呢？今天不如就让小编带你来了解下缓解疲劳的几个方法。
04
九月
2017
上班族久坐怎么缓解疲劳
来源：99健康网
现在很多上班族在电脑前面一坐就是一整天，三餐都是坐在电脑前解决的，这样对身体健康是不好的，不仅容易导致肥胖，更会加速身体的疲劳，引发一系列的疾病。
