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木耳尽管不错的营养食材,但是在吃木耳这件事上面,还是需要注意相克问题。那么木耳不能和什么一起吃呢?在炎热的夏季怎么吃木耳好呢?一起看下!
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黑木耳是我们平时经常吃的一种蔬菜,它的营养价值很高,而且吃法很多,深受人们的喜爱。那么你知道吃黑木耳有什么好处吗?你知道黑木耳的做法有哪些吗?今天小编推荐大家六款黑木耳食谱美味又营养,一起来了解一下吧!
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黑木耳,滋养益胃、补气强身,补血止血。 它适宜各种类型的出血病人食用(包括痔疮出血,鼻血,咯血,眼底出血,妇女月经过多等),还适宜肥胖,糖尿病,贫血,心脑血管疾病者食用。
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