来源：99健康网
鸡蛋和鸭蛋是许多人喜欢的食物，但相信许多人都好奇鸡蛋和鸭蛋有哪些区别？究竟哪个营养价值高？
鸭蛋的营养价值很高，而且吃鸭蛋的好处也不少，以下就是鸭蛋的功效与作用。
鸭蛋中的蛋白质含量和鸡蛋相当，而矿物质总量远胜鸡蛋，尤其铁、钙含量极为丰富，能预防贫血，促进骨骼发育。
鸭蛋是我们常吃的，鸭蛋的营养价值很高，那么男人吃鸭蛋好不好呢？
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