来源:99健康网
鸡蛋和鸭蛋是许多人喜欢的食物,但相信许多人都好奇鸡蛋和鸭蛋有哪些区别?究竟哪个营养价值高?
鸭蛋的营养价值很高,而且吃鸭蛋的好处也不少,以下就是鸭蛋的功效与作用。
鸭蛋中的蛋白质含量和鸡蛋相当,而矿物质总量远胜鸡蛋,尤其铁、钙含量极为丰富,能预防贫血,促进骨骼发育。
鸭蛋是我们常吃的,鸭蛋的营养价值很高,那么男人吃鸭蛋好不好呢?
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