莲子功效

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24

十月

2016

莲子常吃能防老年痴呆莲子的功效作用

来源：99健康网

莲子是常见的食材之一，炖排骨或是猪肚都非常的美味。莲子的功效作用有多种，常吃莲子还能够帮助预防老年痴呆。

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06

六月

2012

男人常吃莲子有什么好处

来源：99健康网

日常生活最是常见的莲子，您知道它具有滋补男人肾脏的功效吗？！嘿嘿，一般情况下人们只晓得莲子芯泡茶具有心热解毒、润肺清喉的功效，却完全不知道莲子和男人的密切关系。

标签: 莲子功效男性保健食用方法

21

四月

2012

你知道莲子有什么功效

来源：99健康网

莲子的功效有哪些呢？莲子又名莲实、莲米，具有很高的食疗药用价值，为滋补元气的珍品。

标签: 莲子莲子功效怎么吃莲子

21

三月

2011

老人饮食：常食莲子可以长寿

来源：99健康网

老人吃莲子有什么好处？吃莲子对身体有什么好处？莲子有哪些药用价值？下面小编就为你详细介绍下。

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25

十一月

2009

养心安神莲子食疗功效推荐

来源：99健康网

　　莲子中所含的棉子糖，是老少皆宜的滋补品，对于久病、产后或老年体虚者，更是常用营养佳品；中医认为，莲子有益心补肾、健脾止泻、固精安神的作用。

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