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孕中期食谱

首页 > 标签 > 孕中期食谱
26
十一月
2018

孕中期妈妈吃什么好 三款美味可口食谱推荐

来源:99健康网

孕中期妈妈吃什么好呢?下面就跟着小编一起来看看吧!希望小编的这篇文章可以帮助到你们!

31
七月
2017

孕中期吃什么好 孕中期食谱推荐

来源:99健康网

到了孕中期,孕妇吃什么好呢?想必这是很多人都会想要知道得,那么下面就跟着小编一起来看看吧!

04
二月
2012

孕中期的营养需要

来源:99健康网

由于胎儿生长发育迅速,对各种营养物质的需求会相应增加,所以孕中期的准妈妈需要补充丰富的营养,如蛋白质、维生素、碳水化合物、矿物质等。因此,必须适量增加这些物质的摄入,多吃一些蛋类,奶类制品、肉类、五谷杂粮、蔬菜及水果,以保证胎儿的发育。

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