来源:99健康网
知了在不少地方可是一道美食,香喷喷的油炸知了味道很美味。一名小伙子吃下6只知了,结果躺进了医院。为什么?这是由于蛋白质过敏导致休克,而知了就是富含蛋白质。
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蛋白质是人们身体不可缺少的一种营养成分,有些人错误的认为吃含蛋白质的食物会长胖,其实这是大错特错,适当的吃蛋白质不仅不会长胖,还能帮助人们减肥。
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无花果味道甘美,含有较多的钙、磷、镁等多种矿物质、微量元素和氨基酸,食疗价值和保健作用都很好。这道无花果牛肉汤对提高人体抵抗力、消除疲劳有明显的作用。
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鸡蛋作为我们生活中常见的食品,其因营养丰富而受欢迎,但不正确的吃法会对我们的健康有着不良影响。那么吃鸡蛋有哪些误区?吃鸡蛋的禁忌有哪些?
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蛋白质减肥法食谱是如今网络上比较流行的一种减肥方法,采用蛋白质减肥法食谱减肥,不仅不需要大家忌口,而且还能每天享受营养又美味的美食,轻松拥有小蛮腰。那么蛋白质减肥食谱是真的吗?如何采用蛋白质减肥法食谱更享瘦吗?
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立夏到,在这个节气,宝宝吃什么好呢?气温越来越高,宝宝容易出汗流失部分营养元素,因此在立夏的时候,父母要注意给宝宝补充蛋白质。下面小编就详细地介绍宝宝在立夏时该如何科学饮食。