19
四月
2016
谷雨养生菜 推荐5种养生时令菜
来源：99健康网
4月19日是谷雨节气，过了谷雨节气，气温将会慢慢往上升，而夏天也将不远了。那么谷雨节气如何养生呢？推荐几种谷雨养生菜，让你身体倍儿棒。
19
四月
2016
谷雨养生吃什么 推荐八种食物
来源：99健康网
谷雨养生吃什么好呢？今天是谷雨节气，谷雨节气的到来意味着阳光明媚的日子要来了。谷雨时节最适合养生，那么在这个时候吃什么最养生呢？不妨多吃这八种食物。
01
三月
2012
谷雨养生宜多吃凉拌菜
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谷雨一到，夏天的脚步也越来越近了，气温逐渐升高，人体免疫力和防御功能下降，容易诱发一些春季常见的疾病。那怎样才能吃的营养、又能提高自身的免疫力呢？
22
四月
2011
春季吃维生素B食物调节情绪
来源：99健康网
谷雨，是春季的最后一个节气，有“清明断雪，谷雨断霜”之说。此时雨量开始增多，特别适合于农作物的生长，所谓“谷雨”就是“雨水生百谷”的意思。
20
四月
2011
谷雨养生 轻松迎夏季
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谷雨前后这时气温升高，雨量增多，人体更为困乏，但人体的消化功能却正处于旺盛时期，是身体补益的大好时机。针对气候特点进行食疗调养，可谓事半功倍。
19
四月
2011
24节气之谷雨养生要注意哪些？
来源：99健康网
今天是24节气的谷雨季节，那么谷雨要如何养生呢？谷雨养生要注意哪些呢？在中医理论中谷雨养生的方法有哪些呢？下面我们就来了解一下。
19
四月
2011
谷雨时节的习俗与养生
来源：99健康网
谷雨民俗活动：谷雨时节正是春海水暖之时，百鱼行至浅海地带，是下海捕鱼的好日子。俗话说“骑着谷雨上网场”。为了能够出海平安、满载而归，谷雨这天渔民要举行海祭，祈祷海神保佑。
