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主食

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19
七月
2012

哈佛大学研究表明:少吃主食伤心脑

来源:99健康网

当今社会,减肥一词在女性口中是层出不穷,因此许多MM们为了拥有迷人的身材,经常少吃甚至不吃主食。而研究表明,少吃主食伤心脑。

02
四月
2012

不吃主食达不到减肥的效果

来源:99健康网

很多MM以为只要不吃主食就能减肥,其实这是错误的减肥方法。专家认为长期不吃碳水化合物,对身体有害无益。减肥的MM不可不知的减肥常识:不吃主食不减肥!

标签: 减肥 主食
20
三月
2012

糖尿病患者怎么吃更健康

来源:99健康网

主食是人们饮食的重点,那么对于糖尿病患者而言,吃什么主食才比较好呢?糖尿病患者在饮食方面有着诸多的注意事项,尤其要限制糖的摄入。所以说糖尿病患者的饮食需要非常注意。

标签: 主食 饮食
20
二月
2012

不吃主食减肥者要知道的事

来源:99健康网

低碳水化合物减肥就是一种只吃肉类、蔬菜而不吃碳化水化合的减肥法。当不给身体提供碳水化合物的时候,身体就转向燃烧脂肪来提供热量,达到减肥的目的,但这中减肥方法并不适合所有人。

14
二月
2012

怎样吃自助餐才是健康的

来源:99健康网

时下流行的进餐方式便是自助餐,因为食物任选,所以很多人容易多吃,从而导致肠胃不适,因此吃自助餐时要注意适量,不要吃得过多。

18
一月
2012

吃主食对头发好

来源:99健康网

 不吃主食(大米、小麦等五谷)会伤脾胃且会伤肝肾。而头发生长与脱落、润泽与枯槁,主要有赖于肾脏精气之充衰及肝脏血液的滋养,故“发为血之余”。

标签: 主食 脾胃
29
十二月
2011

女性不吃主食易脱发

来源:99健康网

头发脱落本是一种自然规律。一般说来,人的头发有10万根,每人每天约有70根头发脱落,同时也会有等量的头发长出来。但是,如果大量脱发就属不正常了。有研究表明,年轻女性盲目减肥,也可引起脱发。

30
六月
2011

给米饭加点料 吃出骨感美女

来源:99健康网

主食的摄入能带来饱腹感,在一定程度上可以起到节制饮食的作用。而如果能提高米食的饱腹感,就可以在较少的食量下让人不感觉到饥饿,从而容易获得减肥的成功。那为什么不在米饭上加点料呢?让它成为“当饱”的减肥主食。

标签: 减肥 主食
01
一月
1970

吃鱼需搭配主食蔬菜营养均衡减少痛风危险

来源:

吃鱼需搭配主食蔬菜营养均衡减少痛风危险,许多人吃饭时,常常会先大鱼大肉饱餐一顿,到最后才吃点主食。而大多数鱼本身富含嘌呤,如果空腹大量摄入,却没有足够的碳水化合物来分解,就可能诱发痛风或加重痛风患者的病情。吃鱼时一定要搭配含碳水化合物丰富的食物,比如馒头、米饭等主食。

22
六月
2011

10大燃脂减肥超有效的食物

来源:99健康网

减肥干嘛要节食来减呢,为什么不靠吃来减呢?在吃中就轻轻松松的减掉脂肪不是很好吗?

20
五月
2014

主食不可缺 当心6种有害健康的早餐吃法

来源:

主食不可缺 当心6种有害健康的早餐吃法,导语:俗话说早餐要吃饱,但是质量也要足够好才行。建议:应该增加面包、馒头等主食,这类谷类食物可以使人体得到足够的碳水化合物,还有利于牛奶的吸收。建议:选择西式快餐做早餐,应该再加上水果或蔬菜汤等,以维持营养均衡,

14
六月
2011

十道减肥蔬菜汤

来源:99健康网

饭前喝汤有助于控制食欲,让你少吃高热量的食物。小编今天为你推荐10道减肥期间可以多喝的蔬菜汤。

标签: 主食 减肥
02
六月
2011

6种食物一吃就变胖

来源:99健康网

热量高的食物在你的体内很容易转变成脂肪。你想知道哪些食物热量最高吗?

31
三月
2011

养胃主食,养好你的胃

来源:99健康网

得了慢性胃炎,时常没胃口,吃了难消化、泛酸水、肚子胀,十分痛苦。中医认为慢性胃炎与长期情志不遂,饮食不节,劳逸失常有关。

标签: 主食 养胃
21
一月
2011

春节不可遗忘的节日主食

来源:99健康网

春节饮食大家都变得比较的没有规律,平时大家只是随便的吃,那么春节要吃什么好呢?春节吃什么主食好呢?下面我们就来了解一下。

标签: 主食 春节
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  • 调节内分泌的中药

    您好,这个要看是具体是什么疾病,如果是感冒等急性疾病一般三天,如果是慢性疾病一般需要一周到一个月不等。

  • 乙肝病毒携带者会传染吗

    您好,一般患乙肝前没有什么症状,即使刚患乙肝也不一定要症状,很多是在体检中发现的,只要部分是在急性肝炎中发现。

  • 眼球上长东西

    您好,颅内的肿瘤有好几种,这个需要通过头颅CT或者核磁共振才能确定。需要到医院神经外科就诊。

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    您好,首先治疗过敏,然后可以使用芦荟胶等治疗,如果疤痕比较大就需要整容治疗。

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    您好,不要吃辛辣刺激性食物,不要吃生冷硬的食物,不要饮酒,三餐要规律。最好做个胃镜检查,确定胃炎的类型,不同的类型治疗不同。

  • 黄斑病变治疗

    您好,平菇黄斑病没有听说过,我只知道黄斑病,这个是眼睛的疾病,一般需要手术治疗。

  • 风油精可以喝吗

    您好,洗甲水对胃有腐蚀性,您现在给宝宝喝些牛奶。然后赶紧送医院进一步检查。

南华大学附属南华医院

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三级甲等

电话:(0734)8358185

北京电力医院

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未知

电话:010-63501188

厦门长庚医院

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三级乙等

电话:0592-6203456

北京协和医院

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三级甲等

电话:(010)65105114

阳江市卫校附属医院

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二级甲等

电话:0662-3369899

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