来源:99健康网
苦瓜顾名思义是一种带有苦味的食物,夏天到了,炎热的天气人很容易上火,吃一点苦味的食物可以败火,所以,苦瓜虽苦却成为人们喜欢的蔬菜,而且苦瓜还可以减肥哦。
对于会发胖的人来说,吃点冬瓜和苦瓜有利于减肥,那你知道怎么吃冬瓜和苦瓜才更艰苦。
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