如何预防婴儿贫血

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　　婴儿贫血的出现有几个关键的因素，第一个就是妈妈在怀孕的后期一定要给孩子足够的铁的储存。所以在孕的后三个月，一般的医生会根据妈妈的血常规，让妈妈吃一些铁剂，这时候你吃铁剂不仅仅是为了妈妈来纠正贫血，更重要的是为我们的宝宝通过胎盘增加了储存铁，这个储存铁就可以帮助孩子在生后维持4~6个月。所以妈妈吃了很多的铁剂，包括我们的瘦肉和一些含铁的药物，就可以就会为孩子储存了足够的铁剂。这是第一个就是在怀孕期间妈妈能够做到的。

　　再就是在生后喂奶的妈妈一定要给孩子吃，为了孩子吃足够的含有营养素的食物，包括我们的肉、蛋、奶、蔬菜、水果。很多妈妈在月子做完了上班以后就忽视了这一块，导致自己的乳汁中间的营养素不够，这是肯定不行的。这就是孩子了。虽然说我们做好了孕前的准备，我们也做好了怀孕的准备，我们也做好了产前的准备，我们也做好了营养的添加。

　　但是如果孩子成长速度过快长得很快的话，那么它的营养素的需要量也是很大的，超过了一般孩子的情况下，那么这个时候家长就要及时的去儿保体检。我们国家现在有一个421计划，就是说421计划它指的是在0~1岁去儿保去4次，1~2岁去两次，2~3岁去一次，所以称之为421计划。去儿保的目的为了配合家长来完成孩子的营养的摄入，以及营养的补充，有问题的话早是发现问题。

　　最后孩子辅食的添加，孩子辅食添加一定要及时，该添加菜、肉的时候一定要添加。蔬菜和水果里面富含丰富的维生素，动物性食品里面肉里面含有丰富的维生素、铁剂和蛋白质，这些东西都该添加的时候一定要添加，及时的添加辅食，早期的预防以及儿保的体检，可以让我们来避免孩子出现贫血。