腰肌劳损可以按摩吗

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　　患有腰肌劳损的患者，可以进行按摩的。按摩作为一种中医的治疗手段，具有活血理气，输精活血，祛风散寒的功效和作用，它能够有效的缓解我们的这种局部的肌肉的这种痉挛，从而缓解我们腰背部这种疼痛的症状，腰肌劳损的一种很好的治疗方式。

　　但是在按摩的这种过程中，我们有请专业的这种医生，但是要注意按摩的手法和按摩的力度，按摩时力量不建议过大，因为过大以后会造成局部的这种肌肉的水肿，就形成磋伤了，碾压伤了，从而加重腰部的疼痛的症状。

　　按摩后患者要注意休息，避免过度弯腰活动，也就避免局部的受凉。同时局部也可以采取这种热敷，也能够有效的提高治疗效果，平时也可以加强腰背就是肌肉功能的锻炼。