老年人脑供血不足如何调理

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　　老年人发生了脑供血不足的情况，往往是提示患者有动脉粥样硬化了，发生了一个脑子缺血性的改变。这种情况下，我们要启动脑血管病的二级预防治疗，那么是需要抗聚、降脂、降压、控制血糖和改变生活方式。那么，在生活中我们要注意调理的地方是要戒烟限酒，加强运动。另外，要避免高盐饮食，不吃油腻的、油炸的食品，多吃水果蔬菜。如果没有糖尿病的话，那么尤其是绿叶菜这里头含有叶酸，它有一个降低同型半胱氨酸的作用，而同型半胱氨酸也会加重我们的动脉粥样硬化。

　　通过上述的生活的调整，尤其是吃药，我们能够做到预防脑血管病的再发的一个可能。