泌尿结石的预防方法有哪些

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　　不同类型的泌尿性结石预防的重点也是不同的，现在很多医院把结石这个排除以后就直接扔掉了，这是非常可惜的。

　　尿道结石排出以后，应该对结石的成分进行化验，不同类型的结石预防复发的重点也不同，方法也不同。对于草酸钙结石我们要少吃菠菜，尿路结石中草酸结石能够降到百分之七八十，因此在饮食中除了多因素以外，防止草酸钙过于饱和，并且将草酸钙结晶冲刷掉，还是要尽量的少吃菠菜。因为菠菜中含有丰富的草酸，同时要限制蛋白质和盐的过量摄入。

　　对于尿酸结石我们要少吃高嘌呤的食物，虽然尿酸结石的患者未必都有痛风，那么痛风的患者也未必一定有尿酸结石，但是尿结石中的确有一部分是因为高尿酸血症或者因为高尿酸导致的结石，那么尿酸结石的预防与痛风的预防方法大原则是一样的。在饮食上首先要注意避免高嘌呤食物的摄入，比如说红肉、动物内脏、海鲜、啤酒、红酒，还有一些火锅的老汤，都是些高品种食物尽量少吃。

　　再一个就是感染性结石，感染性结石我们一定要控制好感染，女性尿路结石患者中有很多是因为尿路感染引起来的，因为尿路感染存在的细菌产生了一些脲酶，它可以催化尿素分解为氨和二氧化碳，那么氨与水化合形成氢氧化铵，当尿的ph值达到7.2的时候，这些离子铵可以与尿中的镁和硝酸根盐结合，形成磷酸铵镁。当尿中的磷酸铵镁达到过饱和水平的时候，便会析出晶体，然后这些晶体粘附到尿路上皮，时间一长，它就形成了结石。

　　那么这种类型的结石复发率非常高，如果不控制，一年以内复发率可以50%，因此感染性结石除了要大量饮水，还要找出什么细菌感染导致的，要对症下药，控制就是感染。同时尽可能的把结石取干净，才能有效的预防感染结石的复发。再一个就是小儿的胱氨酸结石，胱氨酸结石一定要多饮水，同时控制蛋白质的摄入，这种结石它是由于尿中胱氨酸过多导致的一种遗传性的结石，这种结石通常在病人年龄很小的时候就发病了，而且容易反复。这种结石如果预防措施得当，完全有机会预防复发。

　　首先要保证每天的尿量，要尽可能的多，最好是能到两三千毫升以上。另外要碱化尿液，患者必须控制蛋白质的摄入，对于吃主要是以蔬菜和谷物为主的低蛋白饮食。同时避免影响孩子的身体发育，必要的时候采取药物治疗，现在有很多相应的一些药物。最后对于病情复杂，容易复发，以及治疗后结石远远没有取干净的患者，需要密切的进行随访。目前临床上的随访主要进行24小时尿液成分的危险因素分析，作为主要手段，通过对尿液成分的分析，对结石患者给予饮食调整以及药物的治疗，从而达到预防结石的目的。