解决便秘的最快方法

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　　便秘是大家特别关心的症状之一，便秘主要指的是三天以上排便困难，或者是没有排便,大便硬，干，这些症状都提示是便秘。那么常用的这一些治疗方法有如下：

　　第一，溶剂类的通便药物，溶剂类的通便药，也就是溶剂类的泻药，最推荐使用包括乳果糖、福松等等，会改变大便的性状，让大便的体积增加，增加大便的水分，改变肠道的ph值。患者服用后排出的大便类似于正常的大便，比较容易接受，而且副作用比较小。

　　第二，刺激性泻药，主要指的是包含中药大黄成分和西药果导成分的药物，会刺激肠道蠕动，长期使用会导致依赖，导致患者不使用该类药物的时候出现便秘症状。所以不太主张使用此类药物，尤其是大黄，长期使用会导致肠道粘膜发黑，称之为结肠黑变病。

　　第三，滑肠性泻药，长期使用会导致肠依赖，所以主张多使用第一类的药物，也就是溶剂类的泻药。