肾虚吃什么水果最好
肾虚也要根据肾虚的类型,比如说是肾阴虚还是肾阳虚来进行相应的水果的挑选,比如说肾阴虚,可以吃一些比较具有滋补作用的水果,比如说苹果梨子等等,可以起到很好的滋补肾阴的作用,然后肾阳虚我们可以吃一些比较温性的水果,比如说榴莲芒果等等都可以起到很好的温补肾阳的作用,同时我们还可以推荐食用一些坚果,比如说腰果杏仁等等,都可以起到很好的补肾的作用。
肾虚确实会引起脱发,但是脱发的同时身体还会伴随一些其他的症状,如腰膝的酸软,头晕耳鸣等,肾虚引起的脱发,药物治疗的同时建议多食用黑豆,黑芝麻等食物,可以起到很好的补肾防脱发的目的。
李丹丹吉安市中心人民医院2019-05-28 播放(11642)
肾虚出现时身体会有一些不适的情况出现,如枕后的疼痛,腰部的疼痛,遗尿脱发,头晕耳鸣,潮热盗汗,月经不调等症状,如果是肾阳虚还会出现肢体的怕冷,阳痿早泄,夜尿的频多等症状。
李丹丹吉安市中心人民医院2019-05-29 播放(22446)
腰痛是肾虚的症状之一,但腰痛不一定就是肾虚引起的,如某种姿势过久或是床垫太软也会造成腰痛,如果身体出现了其他的肾虚症状则可以判定腰痛是肾虚引起的。
李丹丹吉安市中心人民医院2019-05-27 播放(14522)
晚上睡觉出汗称为盗汗,盗汗不一定就是肾阴虚引起的,也可能是因为肺阴虚或脾阴虚引起,所以还要结合身体的其他症状来分析。
李丹丹吉安市中心人民医院2019-05-27 播放(17374)