女人肾虚怎么补最好

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　　女人的肾虚也分为肾阴虚和肾阳虚，但是女人多半出现的是肾阴虚，肾阴虚主要的药物的调理是六味地黄丸，如果是出现了肾阳虚，就要服用比如说肾气丸，金匮肾气丸或者是右归丸进行相应的治疗和调理！在饮食方面，女性可以吃一些黑色的食物，比如说黑豆黑芝麻黑木耳等等，同时也可以使用一些比如说鹿角胶或者是杜仲黄芪人参等等进行补益肾阳或者是温补肾阳。