吃完饭不消化怎么办

2020-07-30 20:13播放 : 14364 手机观看

　　患者在吃完饭后不消化这种症状，很有可能就是一个功能性的消化不良，跟胃肠道的蠕动，还有排空能力差、胃肠道消化液、消化酶相对分泌不足有直接的关系。另外，病人进食过饱，进食油腻、难消化的食物过多，也是引起这种症状的直接诱因。有上述症状时，建议进行以下几个方面的调理。

　　第一就是暂时以清淡饮食为主，必要的时候可以饿一顿，以释放了胃肠道的负担。

　　第二就是可以在餐后散散步，或者是沿顺时针方向按摩以促进胃肠的蠕动。如果上述饮食跟行为调节效果不好时，建议用马来酸曲美布丁或者是拘橼酸莫沙必利加多酶片，整肠生等药物进行调理，用药三天有时是可以缓解的。

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首先，不消化的主要症状有上腹痛，常与进食有关，表现为餐后痛，亦有表现为饥饿痛、进食后缓解，亦可无规律性；其次，餐后饱胀，是指正常餐量即出现饱胀感；最后，还可同时存在上腹胀、嗳气、食欲不振、恶心、呕吐等症状。

许吉成哈尔滨市第一医院2020-02-04 播放(20892)

食物不消化直接排出是消化不良的情况。另外也不排除存在胃肠功能紊乱、肠易激综合征、急性胃肠炎、脾胃虚寒等体质因素所导致的。另外有些食物特别不容易消化，或者说有些食物就容易以类似圆形的方式来排出。比如西瓜籽或者芝麻，也有可能会出现类似的情况。

许吉成哈尔滨市第一医院2020-11-28 播放(17083)

饭后腹胀原因可能是由于边吃边说，吃进去许多空气导致。还有消化不良、生活压力过大、生活不规律、情绪紧张食物过敏等。

许吉成哈尔滨市第一医院2019-10-17 播放(20055)

吃的东西不消化就排出来说明肠道蠕动比较快，可能有消化酶分泌不足，多见于急性胃肠炎或功能性的消化不良，前者多见于最近几天有进食不干净的食物后，出现了腹痛、腹泻。

许吉成哈尔滨市第一医院2020-01-06 播放(19891)

对于消化不良患者应该多吃富含维生素C、蛋白质的食物，饮食要清淡、以易消化为主，尽量不要吃油炸、腌泡和生冷刺激类的食物。坚持适量的运动，快速行走、体操、散步、跑步等，平时要保持心情的愉悦，缓解紧张、失眠、焦躁等不良情绪。

许吉成哈尔滨市第一医院2019-03-28 播放(22215)