酒后头晕怎么办

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　　很多人喝酒后可能出现头晕，原因有很多，但主要原因是人体内负责酒精代谢的酶-乙醛脱氢酶-2有关，喝酒后头晕说明身体内含有的乙醛脱氢酶-2活性比较低。

　　减轻头晕的方法有以下几种办法：

　　第一，尽量减少或避免饮酒。

　　第二，减少酒精吸收，可以在饮酒前以及饮酒时吃东西，避免空腹饮酒。

　　第三，稀释酒精浓度，饮酒时要多喝白开水或纯净水，并促进酒精的代谢。

　　第四，出现头晕时建议测量血压，如果有条件可测量手指末梢血糖，避免潜在的风险。饮酒后头晕严重，与以往饮酒后头晕有明显的区别，需要及时去医院就诊。