牙龈萎缩不能吃的食物有哪些

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　　当牙龈出现了萎缩现象，会伴有一定的敏感症状，就是遇到过凉、过酸、过热以及尖锐的食物刺激的时候，会产生这种敏感的症状。所以说我们不建议吃一些比较硬的食物，这些硬的食物会造成牙龈的一些创伤，也会引起一些牙齿的松动，或者是一些疼痛的现象发生。

　　还有一些比较刺激性的食物，比如说冰镇的雪糕或者是一些冷的饮料，都会引起牙齿的敏感，再就是过酸的东西或甜的东西也不建议吃。针对于一些中年男性，吸烟喝酒会加重牙龈的退缩，会引起敏感症状的发生。所以说吸烟会造成牙周病的一种加重，会造成牙龈退缩的比较厉害。

　　再就是一些长期的牙结石的刺激，如果不及时清理的话，也会造成牙龈的出血，牙龈退缩比较明显。所以说我们在进行食物的时候，选择一些比较软的容易消化的，长期吃一些刺激，比如说螃蟹、鱼、虾以及一些坚果类的，都会造成我们的牙齿松动，牙龈退缩的加剧。