神经衰弱的表现有哪些

2020-06-20 00:52播放 : 18109 手机观看
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神经衰弱的表现有哪些

视频内容

  如果患者存在神经衰弱,这些患者往往会出现头晕头胀、记忆力下降、计算力减退、犯困嗜睡、全身乏力、全身麻木以及情绪不稳定,容易生气,并且患者容易出现失眠多梦,夜间可能会出现入睡困难,睡眠维持困难,早醒和易醒等表现。

  对于此类患者而言,建议一定要调整自身的情绪,避免过度的紧张和焦虑,还要转移自身的注意力,患者可以多参加室外的锻炼,还可以多跟他人沟通和交流,以排解自己烦闷的情绪,在饮食上一定要清淡。

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