怎样才能防止蛀牙

2020-06-12 10:35播放 : 12166 手机观看
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怎样才能防止蛀牙

视频内容

  蛀牙在一辈子当中都有可能发生,因此我们要做好日常的防护,比如说早晚刷牙、饭后漱口,在睡觉之前不要进食甜食并且在晚上刷牙之后也不要再进食任何东西。

  另外,在饮食方面我们应该吃一些比较粗糙的食物,比如说蔬菜水果,这一些有利于清洁粘附在牙齿表面的细菌,促进口腔的酸碱平衡,尽量减少蛀牙的发生。另外,可能半年定期的一次口腔检查、涂氟等等,也可以达到防止蛀牙的目的。

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牙结石通过刷牙和漱口是没办法去除的。因此最好是通过专门的工具,比如超声波洁牙机或者手用的洁牙器械,才能比较有效的将它去除,目前应用比较广泛的机器是超声波的洁牙机,可以比较高效方便地将牙结石去除。

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