
原发性骨质疏松怎么治疗
原发性骨质疏松就是说没有任何原因导致的骨质疏松,也叫老年性骨质疏松,实际上它的原因还是因为缺钙。在正常情况下,如果你只是因为预防骨质疏松或者没有骨质疏松提示钙含量减少,此时我们只需要增加饮食中的钙含量,额外的补充钙片或者加一点维生素D就可以了。但是,如果一旦出现了骨质疏松,此时就要进行抗骨疏松治疗。
骨质疏松的治疗是讲究动态平衡的,正常情况下人体的骨的钙含量,在每一个阶段是不一样的,在幼儿和年轻的时候,钙就像一个蓄水池一样,流入的增加,出口减少,这样钙越来越多,在我们的骨骼里面进行沉积。到了中年的时候,进水管和出水管是一样的,所以这个钙有一部分在丢失,又有一部分迅速补充过来,这样我们的钙会维持一个稳定的水平,当老年人的时候,我们的钙摄入减少,流的更多,钙就会越来越少,那么就是我们骨质疏松导致的原因。
我们怎么治疗?我们要开源节流,开源就是把进水水龙头加大,让钙大量的进来,节流就是减少钙的流失,开源就是吃钙片、吃维生素D3。节流就是抗骨质疏松的药物类药物分为三种,第一个就是抗骨吸收,减少骨骼丢失,减少钙吸收的。第二个是促骨骼形成,就是让钙很快地沉积在里面,让新的骨头迅速生成。当然第三类就是雌激素的抑制剂等药物,还有包括我们的传统的中医的药物,这些药物合理的治疗,才能够治疗骨质疏松。
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吃醋多了不会骨质疏松。醋是酸性的食物,具有防止高血压、软化血管、促进消化的效果,但是不会引起骨质疏松。
张波华中科技大学同济医学院附属协和医院2022-02-21 播放(14246)
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预防骨质疏松可以在适当的条件下进行户外锻炼和活动,注意多晒太阳。饮食上注意食用牛奶、小鱼虾、木耳、海带等补充钙质的食物。同时在35岁以上,可以服用补钙的药物。同时注意经常监测骨密度,或者经过检查后补充雌激素,来预防骨质疏松的发生。
张波华中科技大学同济医学院附属协和医院2020-03-30 播放(15666)
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首先建议对于老年人及女性在绝经后可以适当的补充一些雌激素类的食物,如豆粉以及其他一些含钙丰富的食物,如鱼虾蛋奶等。可以多食用些豆制品并适当补充一些钙剂。必要时需要给予系统的治疗,使用一些含有激素类的药物等综合治疗方法。
张波华中科技大学同济医学院附属协和医院2019-11-07 播放(15633)
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有没有骨质疏松需要做骨密度的检查进行确诊,通过X线光的密度的大小,跟正常人的骨骼密度去比较,如果比正常人的骨密度2倍以下还低或2.5倍以下还低,此时就诊断有骨质疏松了,这是骨质疏松诊断的金标准。
张波华中科技大学同济医学院附属协和医院2019-05-06 播放(14470)
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骨质疏松没有不能吃的水果,因为水果中都含有大量的钙、维生素以及丰富的氨基酸,比如橙子、香蕉、苹果、葡萄、火龙果、西瓜等。
张波华中科技大学同济医学院附属协和医院2022-02-18 播放(18437)