胸骨骨折吃什么好得快

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　　胸骨骨折后合理的饮食对于骨折的恢复是有帮助的。胸骨骨折术后患者活动量减少，卧床休息导致肠蠕动减慢，容易出现消化不良、便秘等情况。故前期以易消化的食物为主，比如稀饭、面条。

　　当患者胃肠功能恢复后，骨折部位需要进行骨痂生长，钙是骨的主要成分，摄取含钙的食物对骨折愈合有帮助，钙含量多的食物有鱼、牛奶、酸奶等。适当补充维生素，可以食用精米、大豆、花生米、芝麻、绿叶蔬菜、水果。

　　蛋白质是形成肌肉、韧带、骨不可缺少的营养素，蛋白质含量多的食物有鸡蛋、大豆、大豆制品等。胸骨骨折患者还应该避免进食辛辣等刺激性食物。