泡脚加什么好

2020-04-24 13:52播放 : 10841 手机观看

　　泡脚可以促进局部的血液循环和疏通经络的作用。对于血瘀体质偏热患者可以加入红花、川芎、益母草等等效果更好。体质偏寒者加入艾叶、川椒、益母草、川芎等等。如果手脚肿胀可以加入苍术、茯苓、车前子、生姜、干姜、黄芪、党参片、陈皮煮半个小时，外烫洗双脚，一天两次效果很好。

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干天麻常用来改善由于肝阳上亢或肝风内动而导致的头晕、头痛、失眠、多梦、神经衰弱等症状。天麻当中含有天麻素，天麻素有一定的毒性，使用过量会导致恶心、呕吐、头晕、胸闷等症状，所以要严格控制用法和用量。精液亏虚、血虚、阴虚的人群不宜使用。

孙小勇赣南医学院第一附属医院2020-08-18 播放(18547)

何首乌是一位补肾的药物，能够补肾益精，特别适合用来改善由于肾虚所导致的腰膝酸软、关节疼痛、须发早白等症状，何首乌分为制何首乌和生何首乌，其中制何首乌的性质偏温，更利于滋补。而生何首乌的性质偏于苦平，功能偏于泻。

孙小勇赣南医学院第一附属医院2020-08-17 播放(18469)

流感症状主要表现为高热不退、肌肉酸痛以及食欲减退、发烧、咳嗽等症状。

孙小勇赣南医学院第一附属医院2023-01-31 播放(16200)

空腹吃香蕉会加重胃肠道疾病，有溃疡病、腹泻的人群不适合空腹吃；其次，香蕉含糖量高，糖尿病的人群不适合吃；香蕉中的钠盐容易与水分堆积，患肾炎、心衰、水肿的人群也不能多吃。

孙小勇赣南医学院第一附属医院2019-03-27 播放(21470)

阴虚体质需要静养，要养阴，首先就要睡好觉，晚上早休息，让身体自然放松。平时也可以做一些打坐、瑜伽、深呼吸等。

孙小勇赣南医学院第一附属医院2021-03-25 播放(19089)