泡脚的最佳时间是什么时候

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　　一般来说，以预防保健为目的的最佳泡脚时间，以晚上睡觉前半小时至一小时为宜，也就是晚上八九点钟这样一个阶段。泡脚水温以38-42摄氏度为宜，每次时间20-30分钟，不要超过半小时。

　　另外要注意避免酒后、过饱、饥饿等情况下泡脚。心脏病、糖尿病等患者要注意泡脚的水温不宜过高，时间不要过长。