母乳喂养对妈妈的好处

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　　母乳喂养对妈妈的好处不仅仅是对她近期有好处，对她的长远来说也是非常有好处的。第一，一般吃母乳的妈妈她的心情往往比较愉快，因为母子有肌肤的接触，有利于母亲的心情的调节，所以说母亲抑郁症的发生率是减低的。

　　第二，吃母乳可以减轻乳腺的肿胀，常常母乳来的时候也容易导致乳腺胀痛，那么吃母乳就能够减轻胀痛。

　　第三，吃母乳还可以促进子宫的回缩，所以说很多宝妈在喂宝宝的时候就感觉到子宫有收缩痛，其实这都是正常现象。吃母乳促进她的宫缩，就有利于子宫的恢复。第二也可以减少她的恶露的排出，所以吃母乳的宝妈们往往子宫回缩的快，这个身材也会比吃奶粉的孩子妈妈显得更苗条一些，这是近期对妈妈的好处。

　　长远的好处，可以使乳腺肿瘤，特别是乳腺癌的发生率大大的降低，还可以使宫颈癌以及卵巢癌的发生率降低，对宝妈的内分泌有很重要的调节作用，所以说母乳喂养不仅仅对宝宝好，对妈妈也是非常好的。