怎样治骨质疏松

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　　骨质疏松治疗包括急症治疗跟一般治疗。急症治疗是指针对疼痛剧烈者可加用非甾体抗炎药物镇痛，如布洛芬、艾瑞昔布、依托考昔等，另合并骨折患者经评估后可行手术治疗。一般治疗包括生活方式的调整，钙剂及维生素D的补充、抗骨质疏松药物的使用以及康复治疗。

　　生活方式的调整包括增加运动量，调整饮食结构、增加户外活动及预防摔跤;成人每日钙推荐摄入量为800mg，50岁以上可每日钙推荐摄入量为1000到1200mg，钙剂推荐包括碳酸钙，补钙的同时最好联用维生素D，促进钙吸收，补钙需适度，高钙血症禁用，过量易致结石。抗骨质疏松药物分为四大类，抑制骨吸收药物，如阿伦膦酸钠、唑来膦酸、鲑降钙素等;促进骨形成的药物有特立帕肽等;雌激素替代治疗有雷洛昔芬;锶剂(雷尼酸锶)，康复治疗包括运动疗法及理疗等。