轻度妊娠高血压是多少

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　　妊娠高血压可以分为轻度、中度及重度三级，轻度的妊娠期高血压是指收缩压在140到160毫米汞柱之间或者是舒张压在90到100毫米汞柱之间。在妊娠期，如果血压轻度升高的话，主要表现为伴有轻度的水肿，水肿可以是显性，也可以是隐性。显性水肿，根据其程度不同可分为一度到三度;如果是隐性水肿，仅表现在体重的异常增加。可有微量的蛋白尿，病人无明显不适。

　　此阶段可以持续数日或者是数周，也可以逐渐的发展和迅速的恶化。对于轻度高血压的患者，可以通过改变生活方式来降压，比如要低盐，低脂，低热量饮食，不要吃高脂肪，高热量的食物，可以多吃点蔬菜和水果。平时作息要规律，不能熬夜，可以适量的运动来控制体重。