髋关节置换术后如何进行功能锻炼
髋关节置换术后功能锻炼也是非常重要的。第一个功能锻炼是什么?我们做完手术以后,首先我们在床上躺着的时候,我们要做怀抱运动,这样是可以训练我们的肌肉力量,减少血栓的形成。第二个当我们力量训练好以后,我们就开始伸直抬腿,在床上把腿伸直抬起来训练我们的股四头肌的力量。
当我们这个力量训练好了以后,我们就可以正常的下地行走,逐渐的练习上下楼梯。除此之外我们还要练习下蹲,这个就是我们髋关节置换术后的一个功能锻炼的方式。
急性滑膜炎主要症状是关节的高度肿胀、疼痛、功能受限,严重时会出现关节的发红发肿。患者不能正常行走,膝盖不能弯曲。
张波华中科技大学同济医学院附属协和医院2019-09-11 播放(21114)
滑膜炎引起的膝关节痛要注意休息,口服非甾体消炎药。半月板损伤引起的膝关节痛,一、二级保守治疗,三级损伤要进行关节镜手术。
张波华中科技大学同济医学院附属协和医院2019-09-17 播放(18848)
一度半月板损伤,不需要特殊的治疗,避免上下楼、下蹲、爬山即可。二度半月板损伤如果是在红区,休息后大多数能自愈。
张波华中科技大学同济医学院附属协和医院2019-09-18 播放(22555)
最常见的滑膜炎是膝关节的滑膜炎,其次是髋关节和踝关节滑膜炎,都有相应的诱因。要先限制关节的活动,减少滑膜炎的积液产生。
张波华中科技大学同济医学院附属协和医院2019-09-11 播放(17359)
走路多了脚后跟痛最常见的跟腱炎,主要是由于你曾经走路过多,或者跟腱有骨质增生和炎症,诱发了疼痛。
张波华中科技大学同济医学院附属协和医院2019-09-12 播放(26636)