月经推迟怎么治疗

2018-11-14 10:50播放 : 20196 手机观看
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月经推迟怎么治疗

视频内容

  月经比预计时间推迟或提前一周是比较正常的,不需要过度担心。如果月经来的越来越晚,并且伴有月经量逐渐减少,连续几次就必须上医院检查,排查原因。影响经期的原因主要为气血运行不畅有关,经血颜色暗沉,有血块,可以多吃有活血化瘀功效的食物,如红枣、枸杞、红糖等。精神压力比较大也会影响月经周期,可以喝玫瑰花茶、柠檬茶等食物理气行滞,做一点简单的运动,调节一下心情。如果仍然无法缓解,建议尽快去医院就诊,查一下彩超和女性激素检查,排除激素紊乱导致的月经推后,及时有效的调节好月经周期。

  另外平时少吃甜食,比如糖果、巧克力、蛋糕这些糖分过高的食物,吃了会影响经期稳定,造成身体不适,而茶、咖啡等这些饮料女性最好也别喝,容易有焦虑的情绪出现,如果平时喜欢喝茶的话,建议女性朋友改喝大麦茶,效果更好。

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