宝宝能不能吃菠菜
有的家长认为菠菜中含有丰富的铁 ,多吃可以补血,有利于宝宝的生长发育。其实宝宝多吃菠菜好处不多,害处反而不少。所以我们要根据孩子的情况,合理地给孩子补充菠菜。
有的家长知道菠菜中含铁量比较高,用菠菜给孩子煮水喝可以补充铁,其实这种做法是不科学的。虽然菠菜中含铁量高 但是这种铁很难被小肠吸收,又因为菠菜含有大量的草酸,草酸进入人体以后在胃肠道内与钙质的相遇,容易造成凝固,形成不易吸收的草酸钙,影响宝宝对钙的吸收。所以,常吃菠菜的孩子他容易引起缺钙现象,从而导致患佝偻病。
多吃菠菜的孩子,有的也会发现他的病情会加重,但不达到补血的目的,还会影响孩子的生长发育。虽然菠菜对人体是有益的蔬菜,但是菠菜属于碱性的食物。当小儿长期吃菠菜 他有的时候不能吸收,容易造成腹泻。把菠菜烫一下虽然可除去它的草酸,但是烫过的蔬菜 的维生素也遭到了破坏。因此 不宜常给宝宝吃菠菜。
我们要从蛋黄、瘦肉里面去获取蛋白质和铁。可让宝宝吃些碎的肉沫、鱼、蛋和菜泥。适当地给孩子补充蔬菜很重要,但是要根据每个孩子的情况合理地选择,这样对宝宝会更有帮助。
宝宝吃菠萝最好要慎重,特别是一些有过敏体质的孩子。因为菠萝里含有多种可能引起宝宝过敏的成分,出现一些口腔发痒、头痛、腹痛、恶心呕吐的情况。我们可以试着煮熟了给孩子吃,或是把菠萝切成小片在盐水里面浸泡30分钟,减少对孩子造成过敏的机会,且每次吃的量不能太多。
刘跃梅赣南医学院第一附属医院2018-11-09 播放(24050)
一般来说六个月以上的宝宝可以适当喝些柠檬水。但是由于柠檬水酸度比较大,pH值低达2.5,一般不建议直接食用或者是直接喝柠檬汁。喝太浓的话容易伤害脾胃,要将柠檬榨汁后冲淡一些。一开始选取少量喂给宝宝喝,等宝宝能够接受后再逐渐加量。
刘跃梅赣南医学院第一附属医院2019-05-05 播放(29069)
小儿便秘如果病情严重的话要进行药物治疗,比如使用开塞露,其次可以进行腹部的按摩,多喝水让孩子养成规律排便的习惯,饮食以清淡为主,多吃蔬菜泥或是果泥能起到很好的润肠通便的作用。
刘跃梅赣南医学院第一附属医院2019-03-23 播放(29336)
小儿便秘应该注意增加水分的摄入,让小儿养成喝水的习惯,做到少量多次。家长平时可以训练小儿养成良好的排便习惯。
刘跃梅赣南医学院第一附属医院2018-08-17 播放(27748)
宝宝夏天吹空调时,空调温度不要太低,室温控制在25℃左右,另外切勿让空调风口对着孩子吹,宝宝出汗后不要立即吹空调,这样容易造成宝宝感冒,在空调房中宝宝的衣着也很重要,可以穿些棉质衣服和袜子,防止着凉感冒。
刘跃梅赣南医学院第一附属医院2018-08-27 播放(23939)