风寒感冒可以吃什么水果

2020-01-03 13:20播放 : 15723 手机观看
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风寒感冒可以吃什么水果

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  风寒感冒期间可以适当的吃一些热性水果,比如樱桃、荔枝、桂圆、桃子、杏、枣、杨梅、石榴、木瓜、红毛丹、山楂、榴莲、橘子、龙眼等。而对于其他的寒凉水果是绝对不能吃的,即使煮熟了或者煮透了也不能食用的,因为水果的本身就是寒凉的,吃了只会加重风寒感冒的症状。

  在风寒感冒期间,建议还是多喝开水,多注意保暖和休息,睡前喝点小米粥发发汗治疗即可。

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