胃着凉了怎么办

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　　胃着凉了主要是由于天气变化，降温时穿衣过少、进食生冷食物两大原因引起，导致出现腹痛，腹胀，恶心，呕吐等症状。

　　首先要注意饮食调节，建议进食容易消化的食物。其次可以通过喝热开水驱寒或者热生姜水来止痛，镇吐、驱寒、活血。也可以腹部局部热敷，起到一个解经、止痛的作用。但要注意温度，以免烫伤局部皮肤。最后天气较冷时，应注意及时添加衣物，避免胃部着凉。