用脑过度头痛怎么办最快最有效

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　　用脑过度出现头痛，往往是在各种紧张的考试、晋级、工作压力大等应急情况下发生。首先应当避免过度的劳累、紧张、焦虑的情绪，按时睡觉、起床，保证每日8小时左右的睡眠，按时一日三餐，注意适度的工作和学习。往往充分的休息，头疼会很快的消失。可以配合口服去痛片或芬必得等止咳的药物，效果更好。

　　用脑过度的头疼，往往可以诱发偏头痛的发作。在充分休息、睡眠或者应用止痛药物的同时，还可以口服氟桂利嗪10毫克，睡前口服效果会更好。