脸上有粉刺怎么办

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　　脸上出现粉刺后，要注意改善生活状态，注意不要熬夜，心态保持平和，不要急躁易怒，减少辛辣刺激性食物、高糖高脂食物的摄入，多食用一些新鲜的蔬菜水果，补充维生素、膳食纤维，能够帮助减少油脂的分泌，疏通毛孔，粉刺自然会减轻。

　　严重的患者可以到医院皮肤科就诊，选择口服外用药物治疗，比如可以口服锌剂、维生素B6等，外用阿达帕林、维A酸乳膏等药物，选择合适的护肤品，可以减轻粉刺。对药物治疗仍改善不明显的患者，可以同时配合做果酸或者水杨酸换肤治疗，刷酸可以溶解多余的角质，减轻皮脂分泌，对粉刺效果很好。