经常上呼吸道感染是怎么回事

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　　上呼吸道感染的简称为上感，是指外鼻孔至环状软骨下缘的呼吸道感染，是鼻腔、咽或喉部急性炎症的总称。

　　引起上呼吸道感染的主要病原体是病毒，少数是细菌。经常上呼吸道感染，说明存在免疫功能低下情况。

　　淋雨、受凉、过度疲劳等情况可降低机体抵抗能力，致使在呼吸道内定植的病毒或细菌迅速繁殖，老幼体弱，或有慢性呼吸道疾病，如慢性鼻窦炎、慢性咽炎，扁桃体炎者，由于呼吸道防御功能低下，所以容易患上呼吸道感染。

　　要想预防上感，应加强瑕炼、增强体质、改善营养、饮食生活规律、避免受凉和过度劳累。年老体弱易感者应注意防护，上呼吸道感染流行时应戴口罩，避免在人多的公共场合出入。