山楂有什么功效与作用

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　　山楂又称红果、山里红，山楂中含有的多种有机酸以及维生素C，可以促进胃蛋白酶的活性，促进蛋白质消化分解，所以特别适合于积食的患者。

　　山楂还可以调节血管、保护心脏，常食山楂有助于辅助机体降低血压、血脂、胆固醇的含量，同时还可以扩张血管、增加冠状动脉血流量，对预防心绞痛、冠心病等有一定的好处。此外，中医认为山楂性温味酸，具有活血行气、化瘀的功效，可以治疗血瘀型痛经。

       山楂虽好，但食用也要慎重，山楂的酸性物质对牙齿也有一定的腐蚀作用，无论是老年人还是儿童，在食用山楂后要注意漱口或刷牙，保证牙齿健康。