痛风吃什么比较好

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　　首先每天要大量的饮水，饮水量在每天200毫升以上。食用新鲜的蔬菜，有研究表明，经常食用新鲜蔬菜是痛风发病的保护因素，同时我们要使用低嘌呤的一些食物，如面、麦、米、土豆等，大部分水果也还是可以食用的。蛋类也是同样可以食用的，但切勿食用一些动物内脏、海鲜、啤酒等食物。