老年人痴呆的预防

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　　老年痴呆目前尚无特效预防的药物，但有效控制高血压，糖尿病，高血脂等血管性危险的因素，保持健康的生活方式和饮食习惯，在饮食上一定要注意均衡，各种食物都要吃，同时可以多吃一些健脑的食物。恰当的认知的训练和体能训练等综合措施，能够降低痴呆发生的可能性。适度的进行一些运动对促进大脑的健康是有帮助的。